Норма — шесть стаканов в день. Этот напиток надо пить пожилым людям для долгой жизни

Исследователи из Великобритании выяснили, какой напиток способствует хорошей работе мозга у пожилых людей, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.

«Норма — 6 стаканов в день: что ученые предлагают пить для долгой жизни», — гласит заголовок публикации на сайте Edimdoma.ru.

Научные сотрудники Университета Ньюкасла провели исследование, итоги которого разместили в издании BMC Nutrition. Ученые проанализировали «чайные» привычки около 700 людей в возрасте от 85 лет, проживающих в Ньюкасле.

Сообщается, что предыдущие эксперименты показали, что частое употребление чая пожилыми людьми способствует снижению риска развития деменции.

В новом исследовании эксперты выясняли действие чая на совсем старых людей. Оказалось, что те, то пил не меньше пяти чашек черного чая в течение дня, гораздо лучше сохранили когнитивные способности, чем те, кто не любитель чаепития.

Помимо этого, любовь к чаю положительно сказалась на психомоторных функциях, испытуемые показали более высокую точность движений и скорость реакции при выполнении сложных задач.

По мнению главного автора исследования Эдварда Окелло, старикам необходимо включать чай в свое меню.

Но ученый также предположил, что интеллект людей этого возраста мог сохраниться не из-за состава напитка, а из–за регулярности чайного ритуала и беседой с кем-либо за столом. 

Этот продукт надо есть ежедневно — обязателен для пожилых. Два-три кусочка в день снизят «плохой» холестерин и очистят сосуды